拍摄人像，要让人像作品显得更加生动自然，那么，在表现人物的动作姿势和表情眼神的时候，一定要作为重点来考究。
就摄影师在拍摄的时候，对人物的动作和表情呈现的时候，一般会用摆拍和抓拍两种方式。在拍摄一组照中，有的时候可能会运用摆拍，有的时候会运用抓拍。
就个人的拍摄经验来说，会在动作姿势上运用摆拍的方式，在表情和眼神上会运用抓拍的方式。
为什么要在动作运用摆拍的方式，因为在拍摄人像的时候，对于非专业的模特，在形体美呈现的时候，没有经过个专业的形体艺术训练，在拍照的时候，如果运用抓拍，其动作呈现出来的效果比较差。当然，对专业的平面模特来说，运用抓拍的方式拍摄，效果相对较好。
那么，我们在运用抓拍方式的时候，应该从哪些方面去注意呢？1、与模特沟通好表现的内容和方式
在拍摄之前，拍摄者要与模特进行沟通，拍摄什么内容，怎么拍摄，模特才知道怎么去对动作和情绪进行表达。否则，抓拍起来比较困难。
2、摄影师要善于引导模特的动作和表情
人像拍摄，摄影师的引导非常关键，如果引导不好，模特的动作和情绪，会出现杂乱的状况，可能与我们的表现目的，有一定的误差。
3、在模特连续的动作和表情中抓拍
拍摄的过程中，不能让模特做孤立的动作和表情，要让模特做连续性的动作和表情，这样我们才可能抓拍到比较满意的动作和表情。
4、运用连拍的模式拍摄
为了获得更生动、更自然的动作和表情，可以运用相机上的连拍模式，按住快门不放，会连续拍摄几张照片，最后选择效果更好的照片。
5、拍摄时相机快门速度要快
如果在抓拍的时候，相机的拍摄快门不够快，拍摄出来的照片，可能会出现残影的现象，或者主体人物模糊不清。
6、拍摄时构图也得要注意
因为我们是抓拍，在抓拍的瞬间，可能在构图上会出现不沟通准确，因此，我们可以将环境拍宽一些，为后期中的二次构图做准备。对于不好的构图，可以通过二次构图，解决前期构图的不足。
总之，在抓拍人像的时候，一定要根据表现目的和拍摄的现场情况，选择合适的拍摄方式，最好是动作上摆拍，表情和眼神上进行抓拍。
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